Реальность

Как повысить самооценку и достичь уверенности в себе? Этот вопрос волнует многих людей, и неудивительно, ведь самооценка играет ключевую роль в нашей жизни. Чтобы ответить на него, давайте разберемся, что такое самооценка. Самооценка - это комплекс представлений о себе, оценка своей ценности и

Очевидно, что все люди различаются по своей стрессоустойчивости и темпераменту. Наше капиталистическое общество можно сравнить с ментальным лесом, в котором выживают только наиболее приспособленные виды психических животных. Многие люди успешно справляются с вызовами и стремительными изменениями,